2016年 01月 24日
あんだ! 筋肉! 大事なんだでば |
と 近頃 高齢のご婦人たちも語ってます 旦那さまが筋トレ始めたとき
もりもりたくさん食べて
必死に汗だくで運動して
無駄じゃーん
環境にやさしくないしー
エコでいこうよー
なんていって
ヾ(_ _*)スミマセン
食べて動くことが どんなに大切か
やっと気づきました Imagine・・・想像してみてください
筋肉がなくて 骨と皮でてきた スレンダーボディ
おなかはぽっこり 栄養失調
加齢とともに 重力に負けて
バストも ヒップも 内臓も下垂しちゃって
(((( ;゚д゚))))アワワワワ
健康に 重力に逆らって生きるために
筋力アップして
天然のガードルを身に着ける
筋肉も 肌も 髪も タンパク質が肝要
あらふぃふでも 還暦でも
いつ始めても 遅すぎません
自分史上最高ボディ を手に入れた漁師は
もっと若いうちに始めていたら
もっとモテたのに・・・
と悔やんでます ( ^ω^ )
( 写真は 最上川千本だんご & 河北町の鳥そば )
ビジュアル系演歌歌手「最上川司」もがみがわつかさ
デビュー曲「まつぽいよ」
眩しい 愛おしい の意味らしい
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もりもりたくさん食べて
必死に汗だくで運動して
無駄じゃーん
環境にやさしくないしー
エコでいこうよー
なんていって
ヾ(_ _*)スミマセン
食べて動くことが どんなに大切か
やっと気づきました
筋肉がなくて 骨と皮でてきた スレンダーボディ
おなかはぽっこり 栄養失調
加齢とともに 重力に負けて
バストも ヒップも 内臓も下垂しちゃって
(((( ;゚д゚))))アワワワワ
筋力アップして
天然のガードルを身に着ける
筋肉も 肌も 髪も タンパク質が肝要
あらふぃふでも 還暦でも
いつ始めても 遅すぎません
自分史上最高ボディ を手に入れた漁師は
もっと若いうちに始めていたら
もっとモテたのに・・・
と悔やんでます ( ^ω^ )
( 写真は 最上川千本だんご & 河北町の鳥そば )
ビジュアル系演歌歌手「最上川司」もがみがわつかさ
デビュー曲「まつぽいよ」
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by cherry-111
| 2016-01-24 21:52